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10 déc. 20233 min de lecture
Défi 21 Jours de Gratitude 2023
Cette année le Défi 21 Jours de Gratitude entame sa 10ième édition! J’ai en effet créé le Défi en 2014, inspirée par les bienfaits...
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5 nov. 20218 min de lecture
12 façons d’optimiser notre taux d’ocytocine pour une meilleure humeur et plus de bonheur.
Saviez-vous que l'ocytocine - substance souvent associée aux femmes enceintes est aussi l'hormone de l'attachement et du bonheur?
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5 oct. 20217 min de lecture
La santé de mes seins, je la prends en main!
Octobre est le mois national de sensibilisation au cancer du sein, que peut-on faire pour réellement prévenir cette maladie?
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21 juin 20216 min de lecture
Célébrer le Solstice d’été, pas juste pour les sorcières!
Qu'est-ce que le Solstice d'été et comment des rituels peuvent nous aider aujourd'hui.
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1 avr. 20215 min de lecture
Souffrez-vous de 'mascné'?
Le 'mascné est un nouveau terme pour une désigner une condition appelée acné mécanique. Il s'agît d'une forme spécifique d’acné...
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1 avr. 20211 min de lecture
Masque anti-mascné
- 1 cuillère à soupe d'huile de coco fondue - 3 cuillères à soupe de miel - 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pommes - 20...
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2 févr. 20215 min de lecture
Gérez l'anxiété naturellement et efficacement.
j’ai décidé de vous proposer quelques moyens naturels pour gérer l'anxiété dont personne n'est à l'abri.
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